ベジライフ酵素液

ベジライフの飲み方

ベジライフはそのまま飲んでもよいのですが、水割りや炭酸割りなどにすると、より飲みやすくなります。
水割りの場合、ベジライフ20mL+お水180mL、炭酸割りの場合は、ベジライフ20mL+炭酸水180mLの割り合いで飲むと美味しくいただけます。

また、ベジライフ20mLをオレンジジュースやグレープジュース、トマトジュースなどを180mL混ぜてもいいですね。
何でもお好きな飲み物と割って、ベジライフ酵素液を楽しんじゃいましょう。

ベジライフは、1日3食のうちの朝食を1回だけ、ベジライフに置き換えるだけでよいのです。
朝食に固形物を控え、ベジライフに具なしのお味噌汁か新鮮なジュースを加えるだけでよいのです。
あとの昼食と夕食は、いつもどおりの食事でOKなのです。

朝食1回だけの置き換えプログラムは、基本編でゆっくり、マイペースでダイエットしようと思われる方に最適です。
また、朝食の置き換えが難しい方は、昼食や夕食をベジライフに置き換えても構わないのです。

出来るだけ早く痩せたいという方には、まる1日断食をしてベジライフに置き換える、中級編のプログラムもあります。
中級編プログラムは、1~2㎏の減量の可能性があります。

さらに、とにかく早く痩せたいという方には、3日間を断食してベジライフに置き換えて取り組む、上級編のプログラムもあります。
3日間集中することで、2~5kgの減量を目指すことが可能です。
ご自身のダイエット目的や生活ペースなどに合わせて、取り組みやすい飲み方を選ぶようにしてください。


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